参赛倡议丨龙马逐光，文明同行！

亲爱的跑友们：

为共同维护赛场秩序，展现龙马跑者的良好风貌，我们向广大参赛者发出以下倡议：

1.请在赛前仔细阅读竞赛规程，全面掌握比赛规则、赛前须知及相关注意事项。

2.严格遵守赛事要求，按时完成检录，避免因疏忽引发不必要的安全隐患或权益损失。

1.请务必穿着专业运动服装、跑鞋及适配袜类参赛，否则将无法通过检录。

2.严禁穿着不符合运动竞技规范、存在安全隐患、装饰夸张、奇装异服或与赛事氛围不符的服饰。

3.比赛期间需按规定正确佩戴号码布，不得遮挡、涂改号码布。

4.严禁将号码布转借他人，坚决杜绝蹭跑、替跑等违规行为，维护赛事的公平公正。

1.赛前应科学训练、规律作息，主动进行身体检查，时刻关注自身健康状态。

2.赛前一日保持正常饮食习惯，少食辛辣刺激食物，多补充碳水化合物，避免饮用含咖啡因和酒精的饮品，保证充足睡眠。

3.比赛过程中，若出现不适，立即停止比赛并寻求工作人员帮助，切勿勉强坚持，安全完赛、平安回家才是首要目标。

1.赛前熟悉赛道路线。

2.比赛中密切关注沿途标识牌与指示信息，避免跑错路线，影响自身参赛体验及赛事整体组织秩序。

1.在补给站根据个人实际需求适量领取补给品，践行 “光盘行动”，减少资源浪费。

2.请将一次性水杯、饮料瓶等废弃物投入沿途垃圾箱或指定回收点，切勿随意丢弃在赛道上。

1.赛道内禁止吸烟、饮酒。

2.严禁携带枪支弹药、管制器具、军警用品、易燃易爆、剧毒腐蚀、放射性物质、有害生物制剂、各类毒品等法律法规明令禁止的危险物品。

3.请以身作则，践行健康、文明的跑步理念，用实际行动带动更多人参与全民健身。

亲爱的跑友及市民们：

龙马赛道一路山海相伴、科创相融，这是属于龙湾的独特美好，需要参赛者与市民朋友携手守护。在此，向所有参赛者和市民朋友发出倡议：

2.多用电子信息渠道，减少纸质物料，尽量使用可重复用水杯，减少一次性用品。

3.自觉维护环境卫生，不随地丢垃圾、不践踏绿地、不损坏公共设施，守护龙湾生态与城市风貌。

2.尊重每一位选手的努力，互相鼓励、互帮互助，展现龙湾城市温度。

3.听从现场工作人员和志愿者引导，自觉维护观赛与周边交通秩序。

2026温州龙湾半程马拉松的精彩，不仅在于赛道上的拼搏，更在于赛场内外的文明与美好。让我们以奔跑诠释热爱，共同打造一场有温度、有品质、有内涵的马拉松赛事！